Лучшие распродажи в честь Дня президентов на столах для стояния и ковриках для ходьбы

Улучшите свой домашний офис и свое здоровье благодаря нескольким крупным предложениям.

Мы самостоятельно оцениваем все рекомендуемые товары и услуги. Если вы нажмете на ссылки, которые мы предоставляем, мы можем получить компенсацию. Узнать больше.

Здоровье / Памела Джуд

Если вы работаете за столом, дома или в офисе, возможно, вы хотите совместить свою рутину перед компьютером со стоячим столом или ковриком для ходьбы.

«Прогулочная площадка под столом имеет много преимуществ для здоровья, например, способствует поддержанию здорового веса, снижению артериального давления, снижению риска диабета 2 типа и сердечных заболеваний, а также помогает поддерживать крепкие кости», — комментирует Хейли Перлус, специалист по спортивной психологии и спортивной психологии. Кандидат наук. «Упражнения также могут помочь уменьшить стресс, улучшив настроение. В результате того, что мозг вырабатывает эндорфины, это повышает ваше настроение и уменьшает тревожные мысли».

Хотя беговые дорожки, расположенные под столом, имеют очевидные преимущества, помогая вам выполнять упражнения в течение рабочего дня, замена стола на стоячий также может принести большую пользу. Например, по данным UCLA Health, стоя, а не сидя за столом, можно сжечь на 20% больше калорий в течение рабочего дня, уменьшить нагрузку на поясницу и способствовать увеличению мышечной активности. Другие преимущества более длительного стояния в течение рабочего дня включают улучшение осанки и кровообращения, а также повышение энергии и настроения, добавляет Перлус.

Не так уж и плохо, правда? Столь же не потрепаны эти замечательные распродажи в честь Дня президентов столов, конвертеров для столов и ковриков для ходьбы, которые вы можете использовать на работе или дома.

Амазонка

Sunny Health — это имя, синоним качества в мире товаров для фитнеса, поэтому вы знаете, что с этой прогулочной подушкой вы получаете профессиональный продукт. Кроме того, при желании вы можете выбрать несколько полезных дополнений, таких как упражнения для рук или встроенный письменный стол, чтобы получить универсальную рабочую станцию. Размер резьбы прогулочной площадки составляет 39 x 14 Вт, и на этом плохом парне вы можете развивать максимальную скорость до 3,75 миль в час.

«Эта беговая дорожка идеально подходит для домашних прогулок!» ИЛИ медсестра и бьюти-блогер Миган Саленс рассказывает Health. Она использует беговую дорожку дома, чтобы делать еще больше шагов после рабочей смены. «Я установил его прямо перед телевизором и могу легко убрать, когда понадобится!» Саленс добавляет.

Покупать : Беговая дорожка Sunny Health & Fitness Slim Walking Pad, 300 долларов США (было 370 долларов США); Amazon.com

Амазонка

Я купил эту складную беговую дорожку по рекомендации другого штатного фрилансера, и это была отличная покупка. Он аккуратно складывается под моим столом, когда я им не пользуюсь (что позволяет мне просто оставлять его под столом 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, но при этом остается достаточно места для моего стула, когда я хочу сесть!), он прочный, но гладкий и точно отслеживает мои шаги.

Покупать : складная беговая дорожка WALKINGPAD A1 Pro Smart Walk, 500 долларов США с купоном на скидку 50 долларов США (было 550 долларов США); Amazon.com

Уолмарт

Этот вариант имеет несколько более приятную цену и использует то же приложение KS Fit, что и прогулочная площадка A1 Pro, поэтому вы можете контролировать свою скорость, просматривать свою статистику и удаленно включать беговую дорожку. Однако что очень круто в этой прогулочной площадке, так это то, что она оснащена «умными датчиками», которые утверждают, что автоматически определяют ваш темп ходьбы и автоматически увеличивают или уменьшают вашу скорость за вас.

Покупать : Беговая дорожка C2 с двойной складной прогулочной подушкой, 421 доллар (было 500 долларов); Walmart.com

Эта прогулочная площадка имеет высокие оценки: более 1,9 тыс. отзывов на Amazon и почти 5 звезд, а сейчас на нее действуют большие скидки. Его размеры 52 дюйма x 25 дюймов x 42 дюйма, он может развивать скорость до 7,5 миль в час, поэтому вы также можете использовать его для пробежек, если хотите, а если вы не используете его за столом, вы можете поднимите дополнительный руль для большей безопасности.Кроме того, это безопасность прежде всего благодаря зажиму для троса, который автоматически отключит подушку в случае чрезвычайной ситуации.

«Основываясь на двухнедельном опыте, я обнаружил, что работа на беговой дорожке стала для меня приятным изменением распорядка дня и отличным способом оставаться активным в течение дня, работая дома», — написал один рецензент, который утверждал, что ему очень нравится подушечка для беговой дорожки. его подруга тоже купила такой себе.