экран

Использование экранов существенно возросло во время пандемии Covid-19. Для дважды исключительной группы населения — тех, кого определили как одаренных с сопутствующими различиями в обучении, такими как СДВГ, дислексия, аутизм или расстройства обработки информации — эта «эпидемия внутри пандемии» привела к более глубокой изоляции и большему разочарованию родителей. Почему увеличение времени, проведенного перед экраном, вредно для вдвойне одаренных детей и каков наилучший подход родителей к использованию экрана?

Исследование 2022 года, опубликованное в Журнале Американской медицинской ассоциации (JAMA), показало, что использование экранов детьми во время пандемии Covid-19 выросло в среднем на 52 процента, при этом наибольший рост наблюдался у детей в возрасте от двенадцати до восемнадцати лет. Родителям было трудно контролировать или ограничивать время, проводимое перед экраном, потому что школа была онлайн, а родителям нужно было, чтобы их дети были заняты большую часть дня.

По данным недавнего исследования, проведенного при поддержке Национальных институтов психического здоровья, после снятия ограничений, связанных с пандемией, использование экранного времени не сократилось. Когда школа снова перешла на очные занятия, учителя продолжали использовать экраны во время учебы и для выполнения домашних заданий. Эти факторы, а также игровые алгоритмы и алгоритмы социальных сетей, разработанные для максимизации вовлеченности, очень затрудняют родителям и детям мониторинг и минимизацию использования экрана.

Существует множество причин, по которым дважды исключительные дети подвергаются особому риску чрезмерного использования экрана, и типичная реакция родителей, к сожалению, контрпродуктивна. Их повышенная интенсивность, стремление учиться, быстрое и критическое мышление, экзистенциальная осведомленность, глубокая эмпатия, импульсивность, любопытство, креативность и предпочтение уникального и стимулирующего опыта мешают им успешно ориентироваться в нейротипичном мире образования и социальных эмоциональных отношений. Имея глубокое стремление к значимым связям, но часто изо всех сил пытаясь наладить отношения со своими сверстниками, дети 2e часто чувствуют себя одинокими, плохими или сломленными.

Онлайн-занятия предлагают, казалось бы, бесконечный запас интересных и разнообразных возможностей для детей 2 лет. И здесь правила ясны, устраняя путаницу, часто вызываемую визуальными или слуховыми трудностями в невиртуальном мире. Это позволяет им обрабатывать информацию с их собственной скоростью (быстрее или медленнее, чем их нейротипичные сверстники), увлекательный контент помогает сдерживать негативные мысли, и они чувствуют себя успешными на экранах. Видеоигры создают благодатную почву для немедленных и постоянных достижений, поскольку соревновательный характер ребенка 2е поощряется возможностью «повысить свой уровень».

Подумайте об этом: если бы у вас был выбор: участвовать в цикле положительной обратной связи, который задействует ваш голодный мозг, или напрягаться и изо всех сил стараться добиться успеха и оправдать ожидания других, что бы вы выбрали? Дважды исключительные дети проводят много времени, чувствуя себя разочарованными и потерянными. Они не понимают, почему вещи, которые кажутся трудными для других, для них легки и почему обычно простые вещи, такие как уход за собой и навыки исполнительной деятельности, являются трудными. Экраны могут быть убежищем. Эти причины усугубляют трудности родителя 2e с установлением ограничений и усложняют задачу ребенку 2e с их соблюдением — все это усилило эффект политики смягчения последствий Covid.

Типичный родительский подход к установлению ограничений – и тот, который не работает – часто включает в себя стимулы, последствия и даже в отчаянные моменты подкуп, попрошайничество и уговоры. Эта тактика поощряет внешнюю мотивацию и часто срывается, когда ребенка больше не волнует положительный или отрицательный результат его поведения. Самое главное, они не учат детей навыкам, необходимым для саморегуляции.

Родители используют этот подход как реакцию на вызывающее поведение своего ребенка, включая истерики, когда его просят отключиться, кражу устройств или ненадлежащее использование. Иногда родители игнорируют системы, отключая Wi-Fi-соединения или блокируя устройства. Хотя эти стратегии могут быть необходимы в краткосрочной перспективе, они не учат саморегуляции. Вместо этого посыл ясен: «Мы не думаем, что вы можете себя регулировать».